FASTGYM24で、時間が全くなくても、ジム通いの効果を手に入れた 結婚する以前は豪華なジムに通っていたが、時間がなくてジム通いができなくなった。 しかし、副作用として、10kg太った。 筋肉をつけないと、食事制限しても、体重は減らなかった。 そして、NHKの「人体」で筋肉は重要な臓器で […]
おにぎりダイエットで失敗して太ったので、朝バナナ×夕食糖質制限レンチン×蒸留酒×夜更かししないダイエットを始める おにぎりダイエットで失敗して太った ので、朝バナナ×夕食糖質制限レンチン×蒸留酒×夜更かししないダイエット を始める おにぎりダイエットをはじめたが、合わなかったようで、太った。 おにぎりダイエットが体質に合わなかったよ […]
ノロウィルスかロタウィルスに感染したら、OS-1とビオフェルミン、クレベリンしか対応方法がなかった ノロウィルスかロタウィルスに感染した。 だんだんトイレが近くなって、そのうち寒気とずっとトイレに入ったり出たりを頻繁に繰り返すようになった。 熱も39.4℃に上がった。 翌朝、病院に行った。 ノロウィルスの検 […]
人にお願いしたときは「すいません」ではなく「ありがとう」が気持ちがいい スターバックスでコーヒーを買うときに、ちょっと気になったことがある。 通常店員さんは「お待たせしました」と言う。そしてそのときは、「お待ちいただいてありがとうございます」と言った。 前者は謝罪、後者は感謝だが、前者は日本 […]
スターバックスアプリのおかげで、チョコレートチャンクスコーンを無料でもらえた チョコレートチャンクスコーンのお試し券がスターバックスアプリに降ってきたので、試しにもらった。 店員さんがレアキャラを見つけたようなリアクション。話を聞いたら、ランダムにお試し券が降ってくるので、誰もがもらえるわけではな […]