根本裕幸著「「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して」あなたが執着を手 放して「幸せ」になる本」を読んで、執着は手放せないけど、選ぶべきものはわかった 根本裕幸著「「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本」を読んで以下のことを学び、思った。 嫉妬への執着ー自信のなさと自己嫌悪（p72） 学んだこと 他人といつも比べて、自分は劣 […]
池谷裕二著「できない脳ほど自信過剰」を読んで、脳のクセを味方にする 池谷裕二著「できない脳ほど自信過剰」を読んだ。 忘れてはいけない章と感想をメモる。 知っているとかなり楽に生きられそう しつけは叱ってはだめ（p32） 学んだこと 褒めるだけ ＞ 褒める＆叱る＞ 褒める の順番で良い結果 […]
子供がつけているマスクやハンカチをいれるポシェットは移動ポケットという名前 。消耗品のクリップは、移動ポケット専用のバンドクリップで、おまけの存在ではない。 子供がつけているマスクやハンカチをいれるポシェットは移動ポケットという名前。消耗品のクリップは、移動ポケット専用のバンドクリップで、おまけの存在ではない。 名前のわからないものは調べづらい 子供のつけているハンカチとマス […]
ドラえもんのび太の新恐竜を６歳の息子と東宝シネマに見に行った。 ドラえもんのび太の新恐竜を６歳の息子と東宝シネマに見に行った。 ドラえもんが好きで、公開が延期されていたドラえもんのび太の新恐竜を公開２日目に見に行った。 映画館のコロナ対策 席は、一席ずつ空けて座るようになっていた。 […]
Genesis Frameworkの買い方はちょっと難しかった セキュリティがしっかりしたGenesis Frameworkの導入方法 Genesis Framework を知ったきっかけ Udemyの石崎力也さんの 「世界最高峰SEOのWordPressテーマ・Genesis Fr […]
レクサプロ減薬（0.5錠→なし）を開始して、体が重く、腕や指の震えが止まらなく なった。 レクサプロ減薬（0.5錠→なし）を開始して、体が重く、腕や指の震えが止まらなくなった。 減薬の仕方は、 夜レクサプロを0.5錠飲む日と飲まない日を繰り返す。 夜レクサプロを飲まなかった日の翌日に、体が重く（全身筋肉痛で酷 […]
子供が保育園でキラキラ星をピアノで弾けるようになった話 子供が保育園でキラキラ星をピアノで弾けるようになった話 どうやって弾けるようになったか？ 子供の通う保育園にはピアノがあり、弾いてもいい環境にある。 子供は友達から、キラキラ星の弾き方を習い、そして覚えてしまった。 楽譜 […]
θバーストとレクサプロ減薬（0.5錠→なし） θバーストとレクサプロ減薬（0.5錠→なし） 減薬で問題がでていないので、減薬を進める θバーストを受け、SDSのアンケートに回答したら、最も低い50未満の値になった。 θバーストの直接の効果なのかもしれないが、並行して […]
子供の世話は誰がするのが、幸福度が最大になるか？最適な体制図 子供対応の最適な体制図 上の子は祖父母、下の子はパパが面倒を見るのが、全員にとってWIN-WINになる。 構成 対象：子供1才、6才の2名 体制：親2名、祖父母2名 上の子対応は祖父母 上の子の対応は祖父母に、お願いする […]
ブログのロゴをオリジナルにする WordPressのデフォルトのロゴだと、なんか殺風景なので、オリジナルのロゴを作成した。 作り方 ExcelかLibreOfficeのCalcで、図形を駆使してロゴ作る 2. 作ったロゴのあるセルをコピーして、ペイント […]
