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ボレーの相手の前衛をみての前後の動きを練習した。それからサーブが全く入らない。スピンサーブできるようになりたいなー。

ボレーの練習をメインにやった。無意識にラケットを振っているらしく、ラケット面が狙った向きに向いていない。ラケット面を意識して練習したい。簡単と思っていたが、意外に上手くいかないものだ。

今日はボレーの構えを低くすることを習った。ネットの上に頭がくるくらい低く構える。それから、前衛が打ったボールを前衛が下がった位置で打つ練習をした。ラケットを振らずに、軽くキャッチする程度で、ボールはネットを越える。自然に […]

テニスレッスン終了。今日は打面角度について習った。ラケットの角度決めて、体をひねって戻す。それだけ。そして動いて打つときは、フォアは右足を決めて、体ひねって戻して打つ。バックハンドはその逆。クロスに打つときは、フォアはボ […]

後衛がロブでサイドチェンジした場合の前衛の動きを練習した。サイドチェンジのときの斜め後ろに下がるのがなかなか慣れない。