今日はボレーの構えを低くすることを習った。ネットの上に頭がくるくらい低く構える。
それから、前衛が打ったボールを前衛が下がった位置で打つ練習をした。ラケットを振らずに、軽くキャッチする程度で、ボールはネットを越える。自然にラケット面は上を向いているものらしい。
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フリーダム
うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。
名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。
習い事で、ドラムをしていました。
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