田村陽至著「捨てないパン屋」を読んだ。淡々と書かれているけど、ビジネス書の 様に勉強になる。 仕組みがいまいちだと頑張っても意味がないので、まずは頑張らなくてもいいような仕組みを整えることを学んだ。 選択と集中 多種類のパンを作る →作るパンの種類を2種ぐらいに絞る バッチサイズの調整 一日何回もパンを焼く →一 […]
５歳の息子が、おじいちゃん＆おばあちゃんの家に初めてお泊りしてちょっと大人になって帰ってきた ５歳の息子が、おじいちゃん＆おばあちゃんの家にお泊りした話。 日曜日朝９：３０におじいちゃん＆おばあちゃんが迎えに来て、 墨田水族館に連れて行ってもらった後、おじいちゃん＆おばあちゃんの家に泊まった。 パパと一緒に泊まっ […]
おねしょ事件で、インテリア夢工房の防水シーツが、完全に布団を濡らさなかった おねしょ事件で、インテリア夢工房の防水シーツが、完全に布団を濡らさなかった 幼児のおねしょ対策として、介護用のおねしょシーツを、Amazonで買ったら、おねしょ被害が激減した話 ストレス対象 5歳の子供がごく稀におねしょ […]
5歳の男の子供がだらだらして、保育園から寝るまでのやるべきことが進まないを解 決するメモ 軽減対象ストレス 5歳の男の子が、食事、お風呂、着替、ハミガをやらずに、だらだらしてしまい、それを進めるように促すのに疲れてしまう。 解決案 そこで、解決策として、一日の予定（ざっくり版）メモを作って、子供に説明した。 […]
wordpressのコメント欄にFacebookを使うようにして、かっこよくした。 wordpressのコメント欄にFacebookを使うようにした。 目的 いろんな理由で、Facebookをコメント欄に使うが、私は以下の理由でFacebookを使いはじめた。 カッコいい コメントを残す人が楽そう 方法 […]
mattermostのスラッシュコマンド、webhookから、他のサービスのREST APIにJSONをPOSTでき ないか？ mattermostのスラッシュコマンド、webhookから、他のサービスのREST APIにJSONをPOSTできないか？を試行錯誤した。 残念ながら、メッセージの内容を分解して、REST APIにJSONの形にして、 […]
ガスピタンでお腹の不調が半減した ガスピタンでお腹の不調が半減した。 お腹がガスで張って、苦しいし、人前に出る自信が失くなる。そんな状況をなんとかしたかった。 IBSを治す本を以前読んだので、ガスピタンという薬に興味があった。 薬局で買って、飲んでみた。 […]
財布を軽くすると、心まで軽くなる 財布の重さにイラッとしたことありませんか？ いつの間にか増え続けるカードが原因でした。 これをどうにかしたいと思い。 以下のことをして、財布を軽くした。 財布の中のあまり使わないカードを名刺入れに移す。 名刺入れのカード […]
口が乾き、ふらつくようになったのは、脳の活動量が上がり、水分と糖分が消費量 が増えたからと思いたい 口が乾く、ふらつくようになった。 抗うつ剤のレクサプロ、リフレックスの両方の副作用欄の通りの症状。 でも、なぜ今までは、口の渇き、ふらつきがなかったのか？ 疑問に思って医師に聴いた。 でも、医師もわからなかった。 rTM […]
錫のタンブラーで赤ちゃんのミルクを高速で冷ます 錫のタンブラーで赤ちゃんのミルクを高速で冷ます。 哺乳瓶に入れた状態で冷ますと時間がかかって、赤ちゃんは泣いているし、とは言っても冷めないし、苦戦していたが解決方法に気付いた。 錫のタンブラーを持っていたので、錫のタンブ […]
