ベビーカーはA型をレンタルして、最軽量のB型を買う。 ベビーカーはA型をレンタルして、最軽量のB型を買う。 状況 はじめて子供が産まれたときに、ベビーカーどうするか?わからなかったときの自分に教えたいことをメモる。 状況は以下 地下鉄の駅が最寄り駅 車はもっていない 50平 […]
家計簿は面倒すぎるので、自動でつけたい 家計簿をつけなくてはと思っているが、時間的に無理なのは実感している。 そこで、現金での決済をしないで、マネーフォワードかマネーツリーで自動で家計簿をつけたい。 支出のがコントロールのがやる気になればできるため、支出がわか […]
ご褒美シールの台紙 幼児の平日編 ご褒美シールの台紙を作った 保育園に行く幼児のためのご褒美シールの台紙を作った。 あとは、子供の好きなご褒美シールを買って、台紙を印刷しておいて、シールを貼っていく。 自分がどこまでできたか?が見える化されると、自信を持 […]
物の断捨離よりも、することの断捨離をする必要があることに気づいたい 情報収集など Podcastを聴く:通勤の電車で立っているときと歩き 録画したTV:カンブリア宮殿、ガイヤの夜明け、きらきらアフロは電車で立っているとき、歩いているときに音声だけ聴く。 読書:通勤の電車の往復でする ゲー […]
WordPressのカスタムフィールドをクイック編集できるようにした カスタムフィールドをクイック編集できるようにする テーマCocoonを利用しているが、カスタムフィールドを追加する必要があった。 カスタムフィールド自体は追加は簡単で投稿画面からカスタムフィールドを追加できる。 カスタム […]
香村薫著『トヨタ式家事シェア』を読んで、この本を電子書籍で買おうと思った。 家事をトヨタ式で、短時間で終わらせる方法を学べる本。 トヨタ式というと大体の本は、トヨタ式の心構えから入るが、 具体的に、なにをどうする?が書いてある。 背景にある思想を理解しないでも、マネするだけで家事に割く時間が減る […]
借金玉著『発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術』を読んで、社交 性を学んだ 借金玉著『発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術』を読んで、以下のことを学んだ。 発達障害の人が普通の人と同じように仕事、人間関係をこなすための、 工夫が書かれた本。 発達障害でなくても、この本に書かれたことを […]
無印良品のゴミ箱(大)にしたら、かなりストレスが減った 買ったもの ポリプロピレンフタが選べるダストボックス・大(30L袋用) 袋止付・約幅19×奥行41×高さ54cm 実現したこと 円形の高さが低いゴミ箱を2つ捨て、四角い高さのあるゴミ箱に変える。45Lのゴミ袋をかけて、4 […]
今までに受けたメンタル治療体験 仕事でうつ病になり、一時は薬が限界量まで増えた。 様々な治療法に出会い、いまは薬が半減し、ゆっくり減薬している状態まで戻ってきた。 うつ病になって、どうやって治療していけばいいのかわからないで困っている人のために、過去の […]
テレワーク 1年間テレワークをしてみてわかったことを共有します。 以下の読者を想定しています。 ・働き方改革として、会社からテレワークをするようにと指示された人 ・育児・介護・闘病しながら、働いる人で、テレワークを許可している会社に […]