借金玉著『発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術』を読んで、社交 性を学んだ 借金玉著『発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術』を読んで、以下のことを学んだ。 発達障害の人が普通の人と同じように仕事、人間関係をこなすための、 工夫が書かれた本。 発達障害でなくても、この本に書かれたことを […]
無印良品のゴミ箱(大)にしたら、かなりストレスが減った 買ったもの ポリプロピレンフタが選べるダストボックス・大(30L袋用) 袋止付・約幅19×奥行41×高さ54cm 実現したこと 円形の高さが低いゴミ箱を2つ捨て、四角い高さのあるゴミ箱に変える。45Lのゴミ袋をかけて、4 […]
今までに受けたメンタル治療体験 仕事でうつ病になり、一時は薬が限界量まで増えた。 様々な治療法に出会い、いまは薬が半減し、ゆっくり減薬している状態まで戻ってきた。 うつ病になって、どうやって治療していけばいいのかわからないで困っている人のために、過去の […]
テレワーク 1年間テレワークをしてみてわかったことを共有します。 以下の読者を想定しています。 ・働き方改革として、会社からテレワークをするようにと指示された人 ・育児・介護・闘病しながら、働いる人で、テレワークを許可している会社に […]
家事子育て雑記 教育 以下の本が印象に残っている 小学校になってからでは、なにも変えられない。試合開始前に実は試合はほぼ決まっている。 保育園時代の過ごし方は取り返しがつかない:学力の経済学 保育園時代の過ごし方は取り返しがつかない:保 […]
家事子育の家電 高速起動ができるHDDレコーダー NHK教育テレビを録画しておいて、見せるのに使う話を記載予定 ルンバ 掃除機で掃除している間子供が構ってアピールするのを防ぐのと、小まめに掃除しないといけない状況という話を記載予定 ブラ […]
家事子育IT化 子育てすると両手がふさがりませんか? 子育てはじまると、両手がふさがることが多いと感じてます。荷物が増える。子供が寝ると抱っこで両手がふさがる。ベビーカーは片手でコントロールできない。 音声でLINEのメッセージを聞く […]
ブログはなぜWordPressで作るか? WordPressを使う目的 自分のブログを簡単に作るため、またSEOをWordPressがやってくれるので、読んでくれる人が増える。 WordPressの導入は大変? WordPress自体はレンタルサーバーの会社が簡 […]
左半身の痺れ硬直、ふらつき、記憶障害でメンタルクリニックにお世話になった話。 お願い 同じ症状の人がいるとは思っていませんが、もし同じ症状の人がいたら、教えてください! 症状 発熱(38.9℃〜37.3℃を1日のうちに行ったり来たりし続ける。9日目にして36.4℃の平熱になった。) ふらつき(真っ […]
大嶋信頼著『マンガでわかる「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』 大嶋信頼著『マンガでわかる「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』 暗示を使って、無意識をコントロールする方法の本。 意識は正誤の2択でしか判断できない。 その意識が無意識を抑え込んでいる。 それを暗示により、無 […]