小山竜央著「スマホの5分で人生は変わる」を読み始めて、意外にスマホ依存症なのかもしれないと思った。 そして、スマホを使った時間を計測できるアプリをインストールした。 このタイプのアプリは各種あるが、どのアプリが信用できる […]
トピック
朝、子供におじいちゃんとおばあちゃんが来るよって言った。 玄関のドアで物音がすると「あ!おじいちゃんだ!」と言って玄関を見に行く。 「まだこない時間だからあと3時間待ってね」と伝えるとちょっとだけ待つ。 そして、「おじい […]
ストレスを発見し、自由になる方法をメモします。
朝、子供におじいちゃんとおばあちゃんが来るよって言った。 玄関のドアで物音がすると「あ!おじいちゃんだ!」と言って玄関を見に行く。 「まだこない時間だからあと3時間待ってね」と伝えるとちょっとだけ待つ。 そして、「おじい […]