仕事の不安についてのカウンセリング 今日は、仕事上に発生する不安についてのカウンセリング。 不安の発生対象は未来であって、過去について不安はない。 不安は自分のわからないものについて発生する 過去の経験と照らし合わせて、未来を予測できないので不安になる。そ […]
みんなで決めてはいけないもの、決めていいもの みんなで決めるが必ずしもみんなの幸せにならない 「伊藤洋一のRound Up World Now!」のポットキャストを聞いている。 前回BREXIT（イギリスのEU離脱）の話をしていて、 なぜこんなことになったのか？につ […]
えらいてんちょう著「しょぼい起業で生きていく」 を読んだ。目から鱗だったが 、もともと商売ってそういうものだったんじゃないか？と思った。 日常生活のの余りもの売るという起業方法の本 通常の起業は見込み客がいて、売るためのものを仕入れて、資金がショートしないように、コストと収入をコントロールする感じだが、まったく逆で、生活で費用がかかるものを売れないか？とい […]
1回目のカウンセリングに行って、「ストレスの原因」と「呼吸を観察」を学んだ カウンセリングを受ける目的 rTMSや抗うつ剤で治療しても、またうつ病は再発するなぜならば、うつ病になる原因が取り除けていないから。そこで、うつ病にするものから身を守るためにカウンセリングが必要になる。ストレスに対するワ […]
各務晶久著「メールに使われる上司、エクセルで潰れる部下」を読んでメールと会 議と事務作業だけでかなりの時間を失っていることがわかった 働き方改革の本。 ・メールを減らす 上司への報告メールに返信はしないルールにする。 社内へのメールは挨拶文を入れない。 ・会議を減らす 排除、結合、代替、簡素化で考える。 メンバーを減らす、情報共有のための会議は […]
テレワークのための液晶ディスプレとキーボードを購入したら、かなり快適になっ た テレワーク用に以下の装備を購入した。 ・iiyamaのIPS液晶ディスプレ27インチ ・ELECOMのEXTRA TOUCHキーボード USBポート2個付き まず、iiyamaのIPS液晶ディスプレ27インチを導入したこ […]
テレワークしてから、オフィスに行く方法の利点を見つけた。 テレワーク→会社の流れにしてみた。 この方法のいいところを見つけた。 労働基準法第34条で、労働時間が8時間を超えると少なくとも1時間の休憩が必要になる。 そこで、以下のようにする 1）テレワーク（3時間） 2）休憩時間 […]
千田琢哉著「好きなことだけして生きていけ」を読んで、当たり前と思ってはいけ ないと思った。 以下が心に刺さった。 ・自分は不幸なのに、子供に幸せになってもらおうというのは不可能 ・感謝の反対は「あたりまえ」 ・本当に好きなことに打ち込んでいる人は、修行そのものも楽しめる
COBOLの静的コード解析を自力でAWKで作ったらわかりやすかった 静的コード解析をCOBOLに対してやる場合は SonarCubeでCOBOLプラグインを買って、静的コード解析をするのが、王道っぽい。 だけど、COBOLで作られているシステムは、手作業をCOBOLで置き換えたような、儲 […]
水野敬也＆長沼直樹著「人生はワンチャンス！」を読んだ。ジョンレノンの言葉で ハッ我にかえった。 犬のイラストにキーワードと解説と名言が3つ添えられている人生のヒント集 私は、ジョンレノンの以下の言葉ににハッとした。 “人の言うことは気にするな。「こうすれば、ああ言われるだろう」こんなくだらない感情のせいで、どれだけ […]
