本 残酷な世界で生き延びるたったひとつの方法 橘玲 幻冬舎 本 残酷な世界で生き延びるたったひとつの方法 橘玲 幻冬舎。やればできるは、ほとんど嘘で遺伝子によって決まってしまっている。だけど、新しい世界では「評判」が重要で閉ざされてない世界で、評判を得て、ロングテールの中で、好き […]
本 体温を上げると健康になる 齋藤まさし サンマーク出版 筋肉の質と量をあげて、体温をあげると、様々な低体温が原因で起こる病の発生リスクが減るという内容の本。35度代の人がいかに危険か読んだ方がいいと思う。
ゴルフ レッスン2010.10.19 今日も9番アイアンを練習。クラブを右肩に担いで、ボールを打って、左肩に担ぐ。そのときパンツの左ポケットを引っ張られるように動く。クラブは自由落下させる。振るときに腕の力を入れなくても飛ぶしなんかフォームがよい感じがする。 […]
本 パーフェクトソフトウェア 日経BP社 ソフトウェアのテストについて書かれた本。テストでは品質を作れないこと。またテスト結果はどうとでもプロジェクト参加者が解釈するものというヒューマンな部分がネックになるそんなようなことが書いてあった。テストについて、失敗しが […]
ドラム レッスン2010.10.9 今回のレッスンは、ドラムをばらした状態から組み立てるという内容。まずは、クラッシュシンバルを、クッションとクッションの間に入れて止める。あまり締め過ぎない。音がすぐミュートされるから、次にライドシンバルを同じように、ただ […]
テニス レッスン10.10 今日のレッスンは三連休の真ん中だったので、生徒が2名だけだった。ということでひたすらボールを打った。フォアボレー、バックハンドボレー、交互のボレー、玉だしでフォアストローク、ラリーでフォアストローク、試合形式。ラケットを […]
ゴルフ レッスン三回目 テイクバックヒザを曲げた状態で左ヒジを曲げずに、テイクバックする。手が耳のところを越えるぐらい上げる。かなり体に無理な姿勢なので疲れるとできなくなってくる。これがよいかんじだと頭のスイング時の上下が解消される
ゴルフ レッスン2回目 構えと打ち方 打つときの構え方を習った。 打つときの構え方クラブを握って、水平からおじぎをする感じで尻を後ろに突き出す。で、ひざを本当にちょっと曲げて、つま先に体重をかける。で手と肩が垂直に並ぶ。クラブはグリップからヘソまでコブシ2個 […]
