テレワークの５つの注意点
テレワークをしてみての注意点を備忘として残す
（１）定期的に小休憩をとり、席を立つ
テレワークで一日家にいると、ずっと座っていることになる。
気づかないうちに集中力・生産性は下がっている
（２）家族が一緒にいる場合は気を使う
家に家族がいるときは、話しかけづらい空気を作ると、
空気が悪くなるので、リラックスして仕事をする
（３）音楽をかける
ジャズ、クラシック、ボサノバなどの仕事の邪魔にならない音楽をかけたほうが、
生産性は高かった。
（４）SKYPEと電話
チャット・インスタントメッセージで話をして、
あまり往復するようならSKYPE・電話などの相手の集中力を切断するがリアルタイムコミュニケーションに切り替える。（変えどきが難しい）
（５）状況共有感がない
場所が離れていると状況共有されている感じがなくなるので、
チケット管理システム、タスク共有管理システム（Redmine、JIRA、Wunderlist)で状況を共有する。（同じ場所にいても感じがあるだけで、本当はわかっていないけど）
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フリーダム
うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。
名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。
習い事で、ドラムをしていました。
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