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ストレスから自由になる日記

ストレスを発見し、自由になる方法をメモします。

現在の場所:ホーム / 未分類 / 大井でテニスをしてきた。サイドスピンがかかったストロークを試した。

大井でテニスをしてきた。サイドスピンがかかったストロークを試した。

大井競馬場近くのテニスコートでテニスをしてきた。
コートがいくつもあって離れた場所にあるので、Aコート、Bコートで、かなり場所が違うので公園内をかなり歩く、
今回はyoutubeで事前にチェックしていた、サイドスピンのかかったストロークをできるようになろうとがんばってみた。
自分から遠くでボールをこすって打つ(思いっきり左に振りぬく感じ)、
左(相手のフォアサイド)に曲がるストロークはどうやらできていたらしくよかった。
youtubeに特に情報がなかった右(相手のバックサイド)に曲がるボールは自分の近くでボールを打たないといけなさそうなので、
ラケットの根本に当たりまくった。
どちらにしても、サーブのレシーブでは、振らないといけないので、ちょっとリターンっぽくなる。。。
そして、急遽ロブを練習したくなったので、ゲーム中にロブを練習してみたが、コートの奥にいかないので、
コツを聞いたら、あまり高く上げるとコントロール不能なので、あまり高く上げないようにするらしい。

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うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。 名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。 習い事で、ドラムをしていました。
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