アーカイブ2013

久しぶりに木場公園で17:00-19:00でテニスをした。メンバーは４人なので、２時間ぶっ続けでテニスをした。 テニススクールで前後のボールの処理を習っていたためか、ストローク時のポジション取りがかなりよく出来ていたと思 […]

前に、筋トレ→有酸素運動で、体脂肪が燃え安くなるけども、筋肉の肥大を阻害するという話を聞いて、筋トレの後の有酸素運動をやめてみた。 最近、いつものウエイトをいつもの回数持ち上げてみたが、物足りない感じがするので、回数を1 […]

blogger(googleのブログサービス）で提供されている検索パーツを設置してみたが、 全然自分で検索してみても、機能しなかった。 おかしい！と思いネットで探していたら、バグっているらしいということがわかった。 HT […]

半袖、短パンのスポーツウェアしかもっていなかったので、 さすがに冬は寒いということで、長袖のシャツ、長ズボンのスポーツウェアを安く買えるところを探していた。 最初はジョコビッチモデルとか錦織圭モデルのユニクロのウェアを探 […]

サンデージャポンで北千住にマタドールというラーメン屋があることを知ったので、 早速食べに行った。 濃厚味噌ラーメンがメインみたいなので、濃厚味噌ラーメンを注文した。 濃厚味噌ラーメンのトッピングが、トマトとかレンコンとか […]

獺祭をクイーンズ伊勢丹で1500円ぐらいで購入したので、 飲んでみた。 もちろんリーデルのワイングラスで気取って飲んだ。 普通の日本酒と比べて白ワインっぽい感じがややする。 とても飲みやすいので、今度また見つけたら、購入 […]

bloggerの管理画面で、設定を選んで、ブログのアドレスに記載されているURLを変更するだけで、 ブログのURLが変更できる。 その変更をウェブマスターツールに登録し、サイトマップを登録する。 pingがないかわりに、 […]

ToTo のSt. George And The DragonのCoda部分のパターン部分の ライド・シンバルを８ビートで叩きながら、 スネア→バスドラム→スネア→休符　スネア→バスドラム→スネア→バスドラム というパタ […]

人気blogランキング　と　にほんブログ村　にブログのURLを登録した。 これで少しはアクセスが増えるかなーと期待する。 どちらも、ログイン登録してからなので、かなり面倒だったが、 毎日アクセスがゼロなのは悲しいので、我 […]