クロスから飛んできたボールをクロス（コートの外側へのボールをクロスに打つ）、逆クロス（コートの内側へのボールをクロスに打つ）を練習した。
フォアハンド、バックハンドともに、逆クロスの場合、想定以上にボールが自分の近くで打つことになるので、ある程度の距離をあけて打つ。クロスの場合は、外にボールが流れるので、距離が空いてしまうので、近づいて打つ。軸足の延長線上にラケットがくるように打つとクロスはいい。
交互にクロス、逆クロスを打つと、距離感の切り替えが難しかった。ランダムに打つ練習をして、いつでも、どちらでも打てるようにしておく必要がある。コートの内側にくるクロスのボールはかなり処理しづらい。
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フリーダム
うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。
名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。
習い事で、ドラムをしていました。
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