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ストレスから自由になる日記

ストレスを発見し、自由になる方法をメモします。

現在の場所:ホーム / 2013 / 11月 / アーカイブ14th

アーカイブ2013-11-14

本 フリーター、家を買う 有川浩 幻冬舎

おおまかには、主人公が会社に入ったがあわないといってすぐに辞めてしまい、フリーターになって、プチひきこもりになり、母が重いうつ病になり、近所付き合いが原因とわかり、そのとき住んでいるところと別のところに家を買うという話。 […]

本 エンジニアのためのJavadoc再入門講座

javadocでドキュメントを作るために、ドキュメンテーションコメントをどういう風に書くべきかについての本。ドキュメントはプログラムを利用する人が知りたい情報を書くためのもの、ソースでは何が行われるかしかわからないだから […]

本 地球を遊ぼう A-WORKS

旅行ガイドというよりも大冒険ガイド。こんなアクティビティ、こんな大規模な旅があるんだと思った。・キャンピングカーでアメリカ全土・島を貸し切る・シルクロード・あいのりバスでヨーロッパ1周・宇宙などなどこの本のいくつかは行き […]

本 はじめてのGTDストレスフリーの整理術

やるべきこと、気になっていることを頭の外に出して心へのストレスを減らそうという技術��NBOX→捨てないもの→対応候補→時間がかかる→複数の行動が必要→分割して��NBOXへ捨てないもので対応候補でないものは、資料行き対 […]

本 「誰とでも15分以上会話がとぎれない!話し方やっぱり大事!!46のルール」 野口敏 すばる舎

読んでいて、これは重要だなと思ったのは、こんな内容。・相手の「はじめの言葉」に大きく反応する。・相手の気持ちに焦点を当てて共感する。・特に気持ちを伝えたいときは目を合わせる。・自分の気持ちを表現できているか確認し、できて […]

本 リーダーはじめてものがたり 播磨早苗 幻冬舎

管理職でなく、リーダーについての本。物語になっているので読みやすい。リーダーをやったことのない人、リーダーとはを本当には知らない人がリーダーってそういうものなのかというのを学べる。リーダーシップ論とは違いリーダーという会 […]

本 下流の宴 林真理子 毎日新聞社

無気力なプーの息子を持った母が下流化しないために悪戦苦闘する小説。無気力なプーの息子に共感してしまうからやっぱり・・・・。今という時代を感じさせる小説。読んでいて楽しい。視点というか複数の人がそれぞれの観点で物語が進むか […]

本 なぜか好かれる人の話し方、なぜか嫌われる人の話し方 ディスカヴァーコミュニケーションラボ

こういう言葉を使うと、裏の意図をこう取られて、嫌われるという例がいっぱい載っている本。話すときには気をつけたい。

本 人生を変えたければ「休活」をしよう! サンマーク出版 大田正文

人生の1/3が祝日・土日なので、この時間を使って人脈や経験や仲間を手に入れようという趣旨の本。なんか休日がぱっとしないなーとか、私の人生って面白くないなーと思う人向けの本

本 「SOLARYMAN ソラリーマン」 ピエ・ブックス 青山裕企

いろんなサラリーマンの仕事に対する考えが載っている本。tokyo grafityの仕事についてみんなに聞きましたみたいな感じ。またはNHKの青春リアルみたいなそんな本。自分のサラリーマン人生これでいいのかなーって思ってい […]

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