ファーストサーブとして、フラットサーブを打つ練習をした。
後足の重心を前足に移して、体重移動で打つ練習をした。
また、ボールを打つときはコンチネンタルグリップでもって、プロネーション(肘の回転で掌を外に開く)で当てる。
練習してみたが、いまいち入らない、、、
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フリーダム
うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。
名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。
習い事で、ドラムをしていました。
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