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ストレスから自由になる日記

ストレスを発見し、自由になる方法をメモします。

現在の場所:ホーム / 未分類 / テニススクール スマッシュとボレーの打ち分け

テニススクール スマッシュとボレーの打ち分け

テニススクールで、スマッシュとボレーの打ち分けを習い練習した。

スマッシュは、左手を上げて、上に伸び上がるように、ボールをラケットで打つ。

それに対して、ボレーは、上から下への動きでボールを打つ。

動きが逆なので、スマッシュとボレーを打ち分けるのは、意外にも練習では上手くいかなかった。

しばらく練習して、やっと安定してくるが、ボレーにバリエーションを付けられるとかなり辛い。

ボレーのバリエーションとしては、練習ではフォアのハイボレーしか打たなかったが、

相手がコーチでなければ、フォアボレーとバックボレーがランダムにくるだろうし、

ハイボレーとローボレーどっちなのかも、そのときどきだと思うので、

練習が必要だと思う。

練習では、スマッシュとハイボレーをランダムに打てるようにはなったが、

何回も繰り返すとだんだん、スマッシュのときに、左手を上げられなくなって、

体が前に倒れるようにスマッシュを打ってしまい、ボールがネットを超えなかった。

かっこいいからだと思っていたが、かなり左手を上げるのが重要だとわかった。

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フリーダム

うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。 名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。 習い事で、ドラムをしていました。
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