医療費の記録は“その場で完結”:QRコード×アプリ運用のすすめ ストレスポイント 医療費の確定申告、かなり大変です。 特に通院回数が多いと、 領収書がどんどん溜まる 病院ごと・日付ごとに整理が必要 1件ずつ入力しないといけない さらに、 病院と薬局が別扱いになる このあたりが、地味に […]
財布を軽くすると、心まで軽くなる 財布を軽くして、日常のストレスを減らす 財布を手に取ったとき、「なんだか重いな…」と感じたことはありませんか? その原因の多くは、知らないうちに増え続けたカード類です。ポイントカードや会員証、念のために入れている予備のカ […]
作業標準化(掃除) 掃除の目的 家の中を「常にそこそこキレイな状態」に保つために、掃除を行う。完璧を目指すのではなく、日常生活に支障が出ないレベルを維持することが大切。 また、掃除にかける時間と労力はできるだけ減らし、その分を子供との時間に […]
作業標準化(保育園の準備) 保育園準備を「仕組み化」する 目的 子どもが保育園で困らず、安心して過ごせる状態をつくること。あわせて、親の負担を減らし、毎日のバタバタを防ぐ。 前日の夜にやること(持っていく準備) 朝にやると確実に崩れるので、「前日夜 […]
作業標準化(洗濯) 洗濯の作業標準化(時短&省力化) ■ 目的 着る服が不足しない状態を維持すること。そのために、洗濯機と洗濯乾燥機を最大限活用し、できるだけ機械に任せることで、子どもの世話に使える時間を確保する。 ■ 全体の流れ 洗うもの […]
作業標準化(食器洗い) 作業標準化(食器洗い) 「迷わず・考えず・同じ品質で回せる」ことを目的に、食器洗いの手順を整理しました。家事に使う時間を最小化し、その分を子どものケアに回すための運用です。 🎯 目的 食器不足を防ぎ、日常 […]
家事と仕事をシンプル化したいので、リストアップした 家事と仕事をシンプル化するためにやったこと 日々の生活に追われていると、「何に時間を使っているのか」が見えなくなりがちです。そこで一度立ち止まり、家事と仕事をすべてリストアップして整理してみました。見える化することで、ム […]
ドラッグストアへは週一回しかいけないんのでamazonにまるなげしたい ドラッグストア通いをやめて、消耗品はAmazonに任せる 平日は仕事で帰りが遅く、ドラッグストアは閉店済み。となると、買い出しは必然的に土日だけになります。 ただ、この「週1回のチャンス」に頼る生活は意外としんどい。 う […]