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ストレスから自由になる日記

ストレスを発見し、自由になる方法をメモします。

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スポーツジム 2011.12.19

前回と同じメニューでトレーニングした。もうそろそろ腹筋割れてもバチはあたらないと思う。

ゲーム ガンダムEXVS PS3版通信対戦 2011.12.18

初心者歓迎ルームで、メッサーラ、ヘビーアームズ、キュベレイ2、プロヴィデンス、トールギス、F91、シナンジュ、ストライクで通信対戦したj 今日はほとんど勝った!そして、ポイントもほぼ1位だった。

レベルスイングしてその勢いで前に出る(テニスレッスン2011.12.18)

今日も長いボール&短いボールの返球の練習。 それからレベルスイングの勢いで前にでて、ローボレー、ボレーと繋ぐアプローチを練習した。

ゲーム ガンダムEXVS PS3版通信対戦 2011.12.16

今日もメッサーラ、ヘビーアームズ、キュベレイ2、ブルーフレーム、プロヴィデンスで通信対戦したが、ヘビーアームアームズは大活躍したので、1 回だけしか使わなかった。キュベレイ2とブルーフレーム使ったら、2回やって1回ずつ勝 […]

ドラム練習 アヴリルラヴィーン sk8erboi 2011.12.16

今日は後半部分をメトロノームに合わせて叩いた。後半の特殊なフィルインの練習ができていないので、メトロノーム使って完璧にしておかないと、音 楽に合わせるのが後半なので面倒。前半だけ音楽に合っていて、後半は合わないとか平気で […]

スポーツジム 2011.12.16

ラットプルダウンとチェストプレスを前回と同じウェイトを1回ずつ多く上げてみた。ラットプルダウン76kg×16回、チェストプレス 68kg×12回、腹筋300回重り10kg、背筋100回重り20kg、それから有酸素35分の […]

ゲーム ガンダムEXVS PS3版通信対戦 2011.12.14

今日もメッサーラとヘビーアームズで、通信対戦したが、なかかな勝てない。しかたないので、ブルーフレーム使ったら、1回勝てた。やっぱり格闘が強いZZがボッコボコ。本当は射撃機らしいけど。そして、ダブルオークアンタはあっという […]

ドラム練習 アヴリルラヴィーン sk8erboi 2011.12.14

音楽に合わせて叩いてみた。昨日よりもズレるのが少なくなっている。がんばれば最後まで狂わないようにできるかも。そして、狂っているのを歌を聞 いて補正できるようにしたい。

スポーツジム 2011.12.14

前回と同じウェイトを上げてみた。ラットプルダウン、チェストプレス、腹筋、背筋、有酸素のいつものメニューでした。ただ、背筋が最近上手く鍛えられてない気がする。

ドラム練習 アヴリルラヴィーン sk8erboi 2011.12.12

音楽に合わせて叩いてみた。やはりまだズレまくる。少しずつズレが少なくなっているので、発展途上なので、がんばる。とにかくBPM=150の フィルインをタッタッタッタッに簡単にしたので、フィルインで思いっきりずれることはない […]

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