ストレスから自由になる日記

ストレスを発見し、自由になる方法をメモします。

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デイル・ドーテン著「仕事は楽しいかね？」を読んで、毎日の生活に潜む可能性を 探して見たくなった

成功は宝くじに当たるようなもので、狙った通りに成功はできない。
何回も宝くじを引く、そして少しでも宝くじに当たる確率を上げる。

そのために、とにかく試してみること、昨日とは変わることが重要。

それを上手くやるための手順

  1. 仕事上でやったミスを全部書き出すこと。

3Mのポストイットのように、失敗の接着剤がポストイットになったように、ピンチの振りをしたチャンスをスルーしないことが、大切。

  1. 問題点、イライラ、誰かの不平不満を書き出すこと。

  2. 仕事に関してやっているすべてのことをリストアップすること。

  3. そのリストをいつも眺めて、リストを変化させ続ける

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Twitter のプロフィール

フリーダム

うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。 名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。 習い事で、ドラムをしていました。