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ストレスから自由になる日記

ストレスを発見し、自由になる方法をメモします。

現在の場所:ホーム / トピック / メンタル / 調子がいいときほど、計画力があるので、万一に備えて、ヘルプマークにパニック 障害不安障害の頓服を付けて持ち歩くことにした。

調子がいいときほど、計画力があるので、万一に備えて、ヘルプマークにパニック 障害不安障害の頓服を付けて持ち歩くことにした。

会社のモメ事でパニック障害不安障害が起きて、体の左側が硬直した。
頓服のソラナックス、効果発動が早いレキソタン、抗てんかん薬デパケンを使ったが、
硬直は消えず、風呂に入ると少し回復でも左手おかしい、ビールを買ってきて飲む、
かなり回復した。翌朝起きると、左手がおかしい。細かい作業ができない。

そこで、土曜日は午前だけやっているので、メンタルクリニックに駆け込んだ。
昨日よりも良くなっていることから、脳梗塞ではないので、安心していいとのこと。
頓服のソラナックスを新しくもらう。
パニック障害は突然なるので、調子がいい悪いではなく、2日ぐらいで戻るらしい。
調子がいいときにも、突然調子が悪くなることに備えることが必要と思った。

ヘルプマークに頓服を2錠袋に入れて付けて、それをつけることにした。自分で動けないときに、薬があれば助けてくれる人がいるかもしれない。
薬の効果発動までに時間があるので、早く薬を飲めれば、被害も最小限。

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うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。 名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。 習い事で、ドラムをしていました。
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