• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • タイプ
    • 日記
    • 読書
    • 買物
    • ドラフト
    • 記事
    • まとめ
  • トピック
    • PCスマホ
    • 金融
    • 家事子育
    • 働き方
    • メンタル
    • ブログ
    • 未分類
    • 作業標準化
    • ドラム
    • 生活
    • リストアップ
    • その他

ストレスから自由になる日記

ストレスを発見し、自由になる方法をメモします。

現在の場所:ホーム / トピック / メンタル / pha著「しないことリスト」を読んで、物の断捨離だけでなく、ToDoの断捨離もしな いとすっきりしないことに気づいた

pha著「しないことリスト」を読んで、物の断捨離だけでなく、ToDoの断捨離もしな いとすっきりしないことに気づいた

「しなきゃいけないこと」に追われる理由は
・情報が多すぎるから
・売り手が儲かるから、必要ということにされる。

しなきゃいけないことをリストアップして、本当に必要か?

どうかを検討する形式で進んで行く。

だいたい以下のどれかに分類される。
1.所有しない
2.努力しない
3.自分のせいにしない
4.期待しない

[amazonjs asin=”4479794778″ locale=”JP” title=”しないことリスト”]

The following two tabs change content below.
  • この記事を書いた人
  • 最新の記事
Twitter のプロフィール

フリーダム

うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。 名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。 習い事で、ドラムをしていました。
Twitter のプロフィール

最新記事 by フリーダム (全て見る)

  • 池袋東口のスターバックス - 2025-08-23
  • iPhoneアプリ開発 - 2025-08-20
  • OpenAIのAPIキーを使って利用する方法 - 2025-08-20

共有:

  • X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X
  • Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook
  • Pocket で共有 (新しいウィンドウで開きます) Pocket

いいね:

いいね 読み込み中…

最初のサイドバー

Googleでサイト内検索

固定ページ

  • このサイトについて
  • ストレスから自由になる日記のホームページ
  • ストレスから自由になる日記の投稿ページ
  • 新着投稿一覧

最近のコメント

  • パスワード入力が必要な認証付きプロキシの内側のLANでmattermostクライアントとVisua lStudioCodeを使う に iloveadachi より
  • パスワード入力が必要な認証付きプロキシの内側のLANでmattermostクライアントとVisua lStudioCodeを使う に kaakaa より
  • 泣かせっぱなしにするクライングコントロールで、九ヶ月の子供が、三日間で朝の六時まど寝た。 に クライングコントロールのその後 夜中にまた起きるようになった。 – 金融系なんちゃってSEの日記 より

最近の投稿

  • 池袋東口のスターバックス
  • iPhoneアプリ開発
  • OpenAIのAPIキーを使って利用する方法
  • キーマカレーをほぼ何もしないで10分で作る
  • 子供用料理を食べ続けるのが辛いので、並行して麻婆豆腐をほぼ何もしないで10分で作る

感想、要望などコメントをください

Footer

Feedly でフォロー

follow us in feedly

はてなブックマーク でフォロー

このエントリーをはてなブックマークに追加

トップページへのリンク

ストレスから自由になる日記 トップページ

%d