ストロークとボレーのイメージ(テニス レッスン 2011.01.16) ストロークの練習は、ヘソが横を向くようにとラケットを狙った方向に放り投げるようにを意識して振るを練習した。 ボレーは、ラケット振らない、少なくて引かないと顔からの位置を一定に、手を伸ばしてとるのでなく動く、体幹をしっかり […]
本 モノを捨てればうまくいく 断捨離のすすめ やましたひでこ監修/川畑のぶこ著 心理療法家の著者が住んでるワンルームマンションの本当に必要なもの以外を捨てたら、人生がよりよいものになったという話。捨てた量は1t以上という驚異的量。いままでの整理整頓術でうまくいかなかった人向きな本。たしかに部屋が無印 […]
ゴルフ レッスン 2011.01.11 サイエンスフィットというスイングを測る機材使って科学的な分析した。ドライバのスイングはドローの軌道で、飛ばしかたは、強度のボディタッチ?(リストでとばすのと逆)でしなるクラブじゃないと飛ばないらしい。あと打つときのフェー […]
ゲーム ガンダムエクストリームVS ウィングゼロ 第2ステージのイオで一回撃墜された。F91に着地を撃ち抜かれがち、あとニュータイプ研究所でDXのサテライトを2回見てないとこから直撃された。次回は慎重に立ち回りたい。それから、飛翔が使いこなせてない。
テニススクール初級クラスに入ったよー(テニス スクール 2011.01.09) テニススクール行ってきた。 今日の初級クラスはよい感じ。メンバーのレベルも、教えるないようも。 フォアとバックのストロークとボレーを練習した。 以前よりボレーのラリーが続くようになった。 ストロークは狙ったコーンに直撃さ […]
テニススクールの初級クラスに入った(テニス レッスン2010.01.08) 初の初級クラス。普通にバックハンドが練習に入っている。そしてみんなボレーのラリー上手だった。最後はダブルスで試合したがフォーメーションが、難しい。とにかく動いてボール打つを繰り返し練習した。
ドラム レッスン 2010.01.08 粉雪 粉雪を曲に合わせてみた。かなり曲のテンポより速いテンポで叩いている。ずれてく。あー発表会間に合うか?左足のテンポを一定にそしてそれにすべてを従属させる練習が必要。