読書ログ「汚れた腸が病気をつくる」バーナード・ジェンセン 腸が汚れていると様々な病気になるという話。8時間に一度腸を空にするのがいいらしい。それから、朝食前のお湯がいいらしい。腸をきれいにする方法が書かれているが、会社勤めの人には難しいと思う。
読書ログ「未来を発明するためにいまできること」ティナ・シーリング クリエイティブであるためにはどうするべきかが書かれた本。アイデアを早い段階で見込みがないと早く判断して大量の失敗案を積み上げるのが重要だが、日本ではそういう実験的にプロジェクトをやるのが難しく。実行に移すのが難しいのが残 […]
コミック はじめの一歩101巻 木村と青木の引退か続行かの決断の話とウ゛ォルグの世界戦の話。ボクサーのような夢を追いかけることって続けるのも辞めるのも難しいと思った。そしてウ゛ォルグのチャンスに食らい付く姿勢にちょっと感動した。
読書ログ「人生をシンプルに変えよう!」川田久里央 ミニマリスト(最小限主義者)になるヒントの本。足せば足すほど幸せになれるわけでなく、減らせば幸せになれるという主張の本。たしかにスッキリしている人生は無印的な幸せ感をもたらしそう。また、携帯などのリマインダを使って目の前 […]