心理療法家の著者が住んでるワンルームマンションの本当に必要なもの以外を捨てたら、人生がよりよいものになったという話。捨てた量は1t以上という驚異的量。いままでの整理整頓術でうまくいかなかった人向きな本。たしかに部屋が無印良品のようなシンプルさになったら、なにもかもかわりそう。すくなくとも、探し物、掃除、部屋への自己嫌悪が減りそう
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フリーダム
うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。
名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。
習い事で、ドラムをしていました。
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