ファーストサーブとして、フラットサーブを打つ練習をした。後足の重心を前足に移して、体重移動で打つ練習をした。また、ボールを打つときはコンチネンタルグリップでもって、プロネーション(肘の回転で掌を外に開く)で当てる。
練習してみたが、いまいち入らない、、、
The following two tabs change content below.
フリーダム
うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。
名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。
習い事で、ドラムをしていました。
最新記事 by フリーダム (全て見る)
- 池袋東口のスターバックス - 2025-08-23
- iPhoneアプリ開発 - 2025-08-20
- OpenAIのAPIキーを使って利用する方法 - 2025-08-20
