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金融系エンジニア日記

金融系エンジニアがいろいろなものをテクノロジーで効率化する備忘録

現在の場所:ホーム / 未分類 / 『年収90万円で東京ハッピーライフ』要約と感想|週休5日でも幸せに暮らす生き方

『年収90万円で東京ハッピーライフ』要約と感想|週休5日でも幸せに暮らす生き方

結論:お金より「欲を減らす」ことが自由につながる

年収90万円で東京ハッピーライフ を読んで感じたのは、

👉 幸せは収入の多さではなく「欲の少なさ」で決まるということです。

週休5日・年収90万円でも、満足して暮らせる生き方は現実に存在します。


本書の概要:東京で実現する“ゆるい隠居生活”

著者の 大原扁理 は、

  • 多摩エリアの家賃2万円台のアパートに住み
  • 週2日だけ働き
  • 残りは自由に過ごす

という「現代の隠居生活」を実践しています。

👉 ポイントは「無理に頑張らないこと」


印象に残った考え方

① 「正しさ」に依存しない

間違っている何かがないと、自分が正しい側に立てないのはしんどい

👉 他人との比較で自分を保つ生き方は疲れる


② 住まいは「過程」

最初に住んだ部屋が一生最高とは限らない

👉 完璧を求めず、状況に応じて変えていけばいい


幸せに暮らすための4つのルール

本書の核となる生活戦略です。

① 物欲を減らす

  • 欲しいものを減らす
  • 満足のハードルを下げる

👉 支出が自然に減る


② 工夫して生活する

  • お金で解決しない
  • 知恵で解決する

👉 生活コストを抑えながら楽しめる


③ 「必要なもの」だけを買う

  • 欲しい vs 必要 を分ける

👉 無駄な出費を防ぐ


④ 働く日数を逆算する

  • 生活費から必要収入を計算
  • 最低限の労働だけする

👉 「週5日働く前提」を疑う


なぜこの生活が成立するのか

① 固定費が圧倒的に低い

  • 家賃が安い
  • 支出がシンプル

👉 少ない収入でも成立する


② ストレスが少ない

  • 働く時間が短い
  • 人間関係もシンプル

👉 心の余裕がある


③ 時間が自由になる

  • 平日に自由時間がある
  • 自分のペースで生きられる

👉 「時間持ち」になる


注意点:誰にでも合うわけではない

この生き方には向き不向きがあります。

  • 都市部での生活コスト
  • 社会的な安定志向
  • 将来への不安

👉 すべての人に最適ではない


学び:自由は「選択」から生まれる

この本から得られる本質は、

👉 生き方は自分で設計できるということです。

  • たくさん稼ぐ
  • 少なく働く

どちらも選択肢の一つにすぎません。


まとめ:隠居は「今すぐできる生き方」

隠居というと老後のイメージがありますが、

👉 考え方次第で今すぐ実現できる

  • 欲を減らす
  • 支出を下げる
  • 働き方を見直す

これだけで、

👉 「時間に余裕のある人生」に近づきます。

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金融系システムエンジニアが、業務効率化や日常の工夫を発信しています。 日々の作業を少しラクにするアイデアやツールを記録しています。 忙しい中でも役立つヒントになればうれしいです。
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