『あの日失った「自分らしさ」を取り戻す方法』を読んだ感想
タイトルに惹かれて、潮凪洋介の『あの日失った「自分らしさ」を取り戻す方法』を読んでみた。
全体としてはとても読みやすく、難しい表現も少ないため、スキマ時間でサクッと読み終えられる一冊。自己啓発系の本としては、気軽に手に取りやすい部類だと思う。
内容の印象
テーマは「自分らしさの回復」だが、内容自体は比較的ライトで、強いインパクトや具体的な行動指針がガツンと提示されるタイプではない。
そのため、
- 読んでいてストレスはない
- なんとなく前向きな気分にはなる
一方で、深く刺さるポイントや「これをやれば変われる」という明確なアクションはやや弱めに感じた。
読んだ後に変われるか？
正直なところ、この本を読んだからといって、明日から大きく変われるかというと難しいと思う。
・気づきはあるが、決定打にはならない
・行動変化に直結するほどの具体性は少ない
という印象。
こんな人にはおすすめ
- 軽く自己啓発本を読みたい人
- 難しい本が苦手な人
- 気分転換にサクッと読書したい人
逆に、
「人生を変えるきっかけが欲しい」
「具体的な行動プランが欲しい」
という人には少し物足りないかもしれない。
まとめ
『あの日失った「自分らしさ」を取り戻す方法』は、読みやすく手軽に読める自己啓発本。ただし、劇的な変化を期待するよりも、「軽く考え方を見直すきっかけ」として読むのがちょうどいい一冊だった。
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フリーダム
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