ストレスから自由になる日記

ストレスを発見し、自由になる方法をメモします。

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作業標準化(掃除)

掃除の目的

家が汚くない状態をキープするために、掃除をする。
子供の世話に時間を割くため、ルンバとブラーバを使う。
ロボットというものに、子供を慣れさせるという意味もある。

掃除機

  1. 床の物を片付ける（ルンバの邪魔になるものは移動する）
  2. ルンバを動かす
  3. ルンバが止まったら、ルンバのごみを捨てる

拭き掃除

  1. ブラーバのノーススターをテーブルに置く
  2. ブラーバにウェットシートをつけて動かす
  3. ブラーバが止まったら、ウェットシートを取り、捨てる
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Twitter のプロフィール

フリーダム

うつ病の子育て中の金融系システムエンジニアです。 名もなき家事、目的のない仕事、見えない不自由、チリツモストレスを見つけ出して、設備投資、システム化、見える化により、解決します。 習い事で、ドラムをしていました。