金融系エンジニア日記

金融系エンジニアがいろいろなものをテクノロジーで効率化する備忘録

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読書ログ「怒らない技術2」島津良智

「怒らない技術」が自分に全く響かなかったが、今回のはわりと良いと思った。アンガーログ（怒った記録）を取るとか怒り・イライラへの対処法の相手の良いところを思い出すとかはいいアイデアだと思う。
また、自分の期待を現実的かどうか？の検証は行った方がいいだいたい有り得ない前提を置いて期待している。

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フリーダム

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