ストレスから自由になる日記のホームページ

目に見えづらいチリツモストレスに、気づかないうちに自由を奪われている。

見えづらいチリツモストレスをリストアップアップして、解決方法を考えシェアする。
チリツモストレスが多そうなのが、仕事、家庭、お金の管理の順だと思っている。
仕事＝働き方、家庭＝家事子育、お金の管理＝お金とカテゴリ分けしている。

自分で「自分はすごい！」と思える仕事をするには、考える力・判断力をチリツモストレスに奪われていては不利だ。（最新記事）

仕事が終わって帰って、家事、子育をしないと！昭和の家事、子育の品質、やり方に縛られてはいけない。家事の目的を再定義して、家事の負担を減らし、子供とのマウントの取り合いをやめ、親も子供も納得の生活をしたい。（最新記事）

ブログぐらいやってみたいと思い。ブログをはじめてみたけど、ブログ学校みたいなものもなく、迷走している。その迷走中に、知ったことなどをリストアップする。（最新記事）

確定拠出年金、個人年金など、自分で運用して増やせ系の突然丸投をされている。しかも、投資信託、株式、債券で運用しろといわれても、投資信託わからないし、株式も怖い、債券は定期預金となにが違うのかわからない。「結局どれがいいのと？」身近な人に言われたので、ブログに書いてみる。（最新記事）

仕事でうつ病になり闘病中です。もしうつ病になったら、参考にしてください。頑張れない状態なのに、治療方法など探さないといけない辛さは経験しています。まだ、治っていませんが、いろんな治療しています。そして、本を読んでいるので、オススメ紹介します。（最新記事）

金融系システムエンジニアが、業務効率化や日常の工夫を発信しています。日々の作業を少しラクにするアイデアやツールを記録しています。忙しい中でも役立つヒントになればうれしいです。